赛雅卡钢琴

新闻分类

产品分类

联系我们

赛雅卡钢琴

企业名称:贵州赛雅卡乐器有限公司

联系人:张总

电话:0851-85941815

手机:13765019938

邮箱:1040586129@qq.com

网址:www.gzsykgq.cn

地址:贵州省贵阳市观山湖区西南商贸城

弹钢琴要如何理解、体会、训练放松?

您的当前位置: 首 页 >> 新闻动态 >> 行业新闻

弹钢琴要如何理解、体会、训练放松?

发布日期:2021-08-03 作者: 点击:

 1.如何理解放松

    放松不是一种技术,而是一种状态。就形式而言,一般可分为静态松弛和动态松弛。

    静态松弛是持续的、强烈的松弛,如睡眠状态;而动态松弛是瞬时的,贵州钢琴、局部的,是整个运动松弛过程中的一个“间隔”。行为的目的不是静止,而是“成为”钢琴演奏中的放松就是动态的放松。

    钢琴教育家赵小生在《钢琴演奏之道》一书中指出:“手臂的三大关节要放松,才能放松、畅通。三个小关节不能松,但要鼓起来。”.”然后,弹钢琴。每一个动作都可以说是由身体大部分的放松和局部紧张两种生理状态组成的。

    初学钢琴的人,由于不习惯,容易造成与触键动作相关的肌肉紧张,与触键动作无关的肌肉也紧张,造成不必要的僵硬和力量。

    肌肉有记忆力。长期不规律的学习习惯会导致肩膀、手臂和手腕疼痛。在严重的情况下,还会发生肌肉拉伤和腱鞘炎。

    2.如何体验放松

    体验也是一种感受和实践。

1545443443850660.png

    钢琴教育家周广仁教授曾这样描述:“手指就像奋战在前线的勇士,,贵州电钢琴,必须有畅通无阻的后方支撑。”“这个”通畅的后方是指从手腕到肩膀,包括身体的上半部分。必须放松。也就是说,从一个支撑点的指尖,直到另一个支撑点的指尖接触到凳子的身体,都要保持自然的放松状态,尤其是从肩关节到腕关节。身体的任何部位都处于紧张状态。它不会畅通无阻。

    方法是:

    让学生坐在椅子上,双手自然放在膝盖上,老师站在学生面前拉他的手,拉起手臂,让学生被动。被拉动的手臂要松松地垂下,老师会左右摇晃双手时感觉很重。然后突然松开了学生的手,学生的小臂,随着小臂,自然而然的落在了他的腿上。手臂的这种放松感觉是正确的。如果老师抬起学生的手臂,而学生不自觉地跟着,我们会觉得学生的手臂更轻。当老师的手收回时,学生的手还悬在空中,说明学生还没有掌握,体验放松的感觉。然后,你可以用一本书“掉”在地上的不同效果作为比喻。

    训练放松的方式和方式很多,主要有运动放松和心理放松。

    1.运动放松

    首先让坐在椅子上的学生全身放松,然后用手腕带动手臂与肩膀平行。肘部不应该僵硬,自然地落在腿上。如果他们发出强烈而饱满的“噗”声,那么放松的感觉是正确的。应用于钢琴时,动作相同,但动作幅度较小。在键盘上,手指落在键盘上后需要站稳,让整个手臂的重力都集中在指尖上。

    在您准备弹奏下一个音符之前,您不应突然机械地将手从键盘上抬起。您应该轻松抬起手腕,然后轻轻放下。然后,使用这个动作原理,通过定期的非轻触放松练习来训练键盘上的每个手指。

    在实践中总结出单调降、双调降、黑键降和连续调的练习方法。通过本次培训,学员们不仅掌握了放松的要领,也为培养正确的手型,赛雅卡钢琴、锻炼手指、熟悉键盘打下了良好的基础。



本文网址:http://www.gzsykgq.cn/news/613.html

相关标签:贵州钢琴,贵州电钢琴,赛雅卡钢琴

Z近浏览:

在线客服
分享 一键分享
欢迎给我们留言
请在此输入留言内容,我们会尽快与您联系。
姓名
联系人
电话
座机/手机号码
邮箱
邮箱
地址
地址